No momento do luto
vivenciamos tristeza e dor, e esse momento nos parece infindável pela
angústia em si mesmo.
Triste escolha
De
fato, a perda do ente querido é muito dolorosa. Mas temos observado que algumas
pessoas reagem emocionalmente há um certo padrão de emoções que se mantem
constantes em todos os momentos de sua vida.Talvez seja crença imaginarmos que
há um dor maior ou menor, mais intensa e mais profunda, para cada situação que vivenciamos.
Acredito
que o tônus dessa dor se dá pela forma como vivenciamos a vida. Se a
vivenciamos em profundidade, mais profundas serão nossas emoções. Se
displicentes, seremos como crianças não sabendo lidar com elas ficando
surpresos e inertes ante o acontecido.
Por
isso acreditamos ser o momento do luto um momento precioso de aprendizado
emocional, onde se ajudados ou nos ajudando poderemos mais conscientes,
ressignificar nosso campo emocional sublimando-o numa oportunidade de
reequilíbrio e paz.
Quando
no grupo que participamos o choro se manifesta no desabafo incontido,
observamos que não choramos somente "a perda " do momento, mas é como
se fora um novelo de lã que vai se se desenrolando trazendo à tona o choro de
todas as perdas sofridas que ficaram estanques, oprimidas, sem solução ou
causa.
Isso
muitas vezes é determinante de doenças psicopatológicas.
Se
reorganizarmos nossa mente em relação as nossas crenças, percebendo os
verdadeiros sentimentos que nutrimos utilizaremos esse momento do luto num
trabalho precioso de crescimento psíquico e espiritual que chamaremos de
"qualidade de amor " onde aprenderemos a elaborar a perda, a morte e
o morrer.
O
desconhecimento sobre nós é muito grande principalmente no campo dos
sentimentos e emoções. Por isso o Mestre da Galileia nos ensina o “bem ou o mal
sofrer”.
Para
o reencontro com a dor precisamos antes nos reencontrar conosco mesmo amando e respeitando a vida em toda plenitude.
Triste escolha
De todas as tristezas
Existe uma mais profunda
É a tristeza de sentir tristeza
Que o coração inunda
Por isso existem escolhas
Melhores a fazer
Não se deixar desanimar
Não se permitir entristecer
As vias pelas quais caminhamos
Fazem parte das leis naturais
Vida,morte,dor
São situações normais
Anormal é não sentir
Anormal é mentir
Anormal é consentir
No vazio do coração
O vazio é o nada
É eterno e não acaba
Com as desventuras do SER
Por isso não desista em seu querer
Nem fique triste não
O bom animo nos salva, fala do amor em nossa alma
A desentristecer o coração.
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